中藥泡腳可治痛經嗎

　　女性在月經期間，1般都會顯得比較煩躁，特別是對有痛經的人來講，承受著難以開口的疼痛，以致常常會因此影響正常的工作、學習和休息。如果你也得了痛經，正遭受著痛經困擾，無妨試試在家用中藥泡腳，也許會獲得意想不到的效果。

　　所有的適齡女性皆可以采取中藥泡腳的方法來調理身體。但不同體質或不同的辨證類型，在用藥方面會有不同的選擇。

　　滯血瘀型

　　其癥狀表現為經前或經期小腹脹痛，經血色暗而帶有血塊。針對此類癥狀的人，應調和藹血，化瘀止痛。由于女子以肝為本，泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經的藥物為主，并加入適當的引經藥醋，如用青皮、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克。加入約兩升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應當淹沒踝關節，如果藥液不充足，可加適當溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。

　　陽虛寒盛型

　　其癥狀表現為下腹冷痛，熱敷痛減，手腳發冷。需用溫經散寒的原理止痛。由于中醫有這樣1種說法，腎主1身陽，泡腳所選藥物應當多以入足少陰腎經的藥物為主，并加入適當引經藥咸水，比如可用肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克，干姜、小茴、吳茱萸各6克，食鹽少量，煎水泡腳。

　　氣虧血虛型

　　其癥狀表現為經期或經后小腹隱隱作痛，用手按腹部也會有輕微的疼痛感，月經量少、色淡，需要通過補氣養血調經。中醫上稱作“脾統血”，泡腳所選藥物應當多以入足太陰脾經的藥物為主，并加入適當的引經藥甜水，比如可以用白芍、當歸、川芎、熟地、白術、杜仲、黃芪各15克，飴糖適當，煮水泡腳。

　　“泡腳的方法其實很簡單，但每次泡腳要堅持30分鐘以上，且延續3個月。”歐陽大夫說，泡腳之前可先用熱氣熏蒸1會兒腳部，等水溫合適時開始泡腳，泡洗進程中可加熱水，比較好是能泡至全身微微滲汗，泡腳時腳應在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，比較好是用手擦揉腳指，特別是腳大趾。煎煮過的中藥可反復利用幾次。

　　有痛經困擾的女性朋友們看完以上的介紹都學會了嗎？以后痛經的話就能夠根據自己的情況選擇合適自己的中藥泡腳醫治痛經了哦！如果還不起效，建議大家還是到正規醫院進行檢查醫治為好。